Kada razmišljamo o starenju, često zaboravljamo na važnost brige o zdravlju naših očiju.
Ipak, naš vid je neprocjenjiv dar koji omogućava komunikaciju sa okolinom, uživanje u lepoti
sveta i održavanje nezavisnosti. U ovom blogu, pišemo o tome kako se ljudske
oči menjaju sa godinama, uobičajene bolesti oka kod starijih osoba te najvažnije,
kako ih možemo zaštititi.
Dom za stare/starački dom Milidom Lux Beograd, Zvezdara, Partizanska 34.
Ljudske oči su organski sistem koji služi za primanje svetlosti i
prenosa informacija do mozga. Oko prima svetlost i pretvara je u električne signale
koje mozak tumači kao sliku. Oči su složeni organi sa različitim delovima koji
omogućavaju fokusiranje svetlosti i percepciju boja, oblika, udaljenosti i pokreta.
Osim što je fizički organ, "oko" se često koristi i u prenesenom značenju za
opisivanje sposobnosti posmatranja, razumevanja ili nadzora.
Kako starimo, naše oči prolaze kroz niz promena koje mogu uticati na naš vid. Neke od tih
promena uključuju smanjenje sposobnosti vida u mraku, smanjenje perifernog vida,
poteškoće u fokusiranju na bliske predmete te smanjenje sposobnosti prilagodjavanja na
različite nivoe osvjetljenja. Ove promene mogu biti rezultat starenja, promena u mišićima
oka i smanjenja proizvodnje suza.
Najčešće bolesti očiju kod starih ljudi;
- Katarakta: Katarakta je progresivno zamućenje sočiva oka, što
rezultira zamagljenim vidom. To je uobičajena pojava kod starijih osoba i može
dovesti do ozbiljnih poteškoća u vidu ako se ne leči.
- Glaukom: Glaukom je bolest koja uzrokuje oštećenje optičkog živca,
često povezano s povišenim intraokularnim pritiskom. Ova bolest može dovesti do gubitka vida i
potencijalno slepila ako se ne dijagnosticira i leči na vreme.
- Makularna degeneracija: Može uzrokovati
gubitak centralnog vida, što može ometati svakodnevne
aktivnosti poput čitanja i vožnje.
Postoji niz koraka koje stariji mogu uraditi kao prevenciju, kako bi očuvali
zdravlje očiju:
- Redovni pregledi vida: Redovni oftalmološki pregledi mogu
pomoći u ranom otkrivanju i lečenju problema sa vidom.
- Zdrava prehrana: Ishrana bogata antioksidansima poput
vitamina A, C i E može pomoći u očuvanju zdravlja očiju.
- Prestanak pušenja: Pušenje može povećati rizik od razvoja raznih
bolesti oka, uključujući makularnu degeneraciju i kataraktu.
Prestanak pušenja može značajno smanjiti taj rizik.
- Održavanje zdravog pritiska i holesterola: Visok krvni pritisak i
visoki nivo holesterola mogu povećati rizik od određenih bolesti oka
poput glaukoma i makularne degeneracije.
Izraz starost očiju obično se koristi za opisivanje promena koje se događaju u
očima sa godinama. Ovaj termin obuhvata različite procese koji mogu uticati na
zdravlje i funkciju očiju tokom starenja.
Starost očiju može uključivati različite promene, uključujući:
- Promene u vidu: Kako starimo, vid se često pogoršava. To može uključivati
poteškoće u čitanju, vožnji ili prepoznavanju lica. Promene u strukturi oka, poput zamućenja
katarakte ili oštećenja mrežnice (makularna degeneracija),
mogu biti uobičajeni uzroci ovih problema.
- Poteškoće u prilagodjavanju na različite uslove osvetljenja:
Starije osobe mogu imati poteškoća pri promeni osvetljenja,
što može uticati na njihovu sposobnost kretanja i izvođenja svakodnevnih aktivnosti.
- Povećan rizik od očnih bolesti: Starenje može povećati rizik od određenih
očnih bolesti, uključujući katarakte, glaukom i makularnu degeneraciju.
- Suvoća očiju: Suvoća očiju često postaje češća s godinama.
To može uzrokovati neprijatnost, osećaj pečenja ili svraba, probleme sa
nošenjem kontaktnih sočiva ili čitanjem.
- Smanjena sposobnost fokusa na bliske objekte:
Kako starimo, mišići očiju mogu izgubiti deo svoje elastičnosti, što može
uzrokovati poteškoće u fokusiranju na bliske objekte.
Život u domu za stare Milidom Lux Beograd na Zvezdari,
može biti koristan za one koji imaju teške bolesti ili invaliditet, jer se pruža medicinska,
zdravstvena i lična nega, kao i nadzor 24 sata. Starački dom Milidom Lux je licencirana
ustanova koja pruža visok nivo nege
i može biti pravi izbor za one koji imaju potrebe za takvim uslugama.